Association Mulhousienne de Gymnastique Moderne
AMUGYM
Vivez une belle expérience : un sport collectif et des rencontres enrichissantes
Notre association vous propose des activités
pour un public des plus variés
de 18 à 90 ans et au-delà !
Nos cours ont repris, pour la saison 2024-2025, lundi 9 septembre dernier. Ils s'adressent à un public adulte. Nous ne prenons pas d'enfants.
Le planning des activités est présenté ci-dessous.
Les groupes Pilates, Gym Seniors et Marche nordique sont complets.
Quelques places encore disponible dans les nouveaux groupes : Qi Gong et L.I. Aerobic.
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Des cours variés et adaptés
Maison de Quartier Fonderie
(au centre de Mulhouse)
> localiser :
https://www.mplusinfo.fr/sortir-a-mulhouse/emplacement/maison-de-quartier-de-la-fonderie/
- Pilates
- Gym seniors
- Yoga
- Marche nordique
Nouveau :
- L.I.Aerobic
- Qi Gong
Pour votre forme physique et mentale
Marchez, bougez, profitez de la
vie !
La méthode " Pilates", vous propose un travail postural et respiratoire
Pour les moins jeunes une séance de " Gym Seniors"
Pour vous apporter un bien être physique et mental pratiquez le "Yoga"
Sans oublier la pratique de la "Marche Nordique"
Le LIAerobic et le QI Gong sont lancés cette nouvelle saison
Renseignez vous auprès de nos animatrices pour connaître le cours adapté à vos besoins.
Planning
Saison 2024 -2025
Du 9 septembre 2024 au 3 juillet 2025
en dehors des congés scolaires
LUNDI
Grande salle
17:00 - 18:00 (Martine)
METHODE PILATES
18:15 - 19:15 (Martine)
METHODE PILATES
MARDI
Mulhouse & environs
09:00 - 11:00 (Martine)
MARCHE NORDIQUE
MERCREDI
Grande salle
17:25 - 18:25 (Eve)
YOGA
18:30 - 20:00 (Myriam)
QI GONG
JEUDI
Grande salle
10:00 - 11:00 (Antoinette)
GYM SENIORS
09:00 - 09:45 (Nathalia)
L.I.Aerobic
17:45 - 18:45 (Martine)
METHODE PILATES
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